작성자관리자 등록일2018-04-24 조회수136

건강한 다이어트, 목표체중 달성!

남 다이어트 한의원 조은몸 한의원의

 

 

 

체질개선 다이어트 한약으로 목표체중 달성한 사례입니다.^^




 



성명 : 강 ○  


진료과목 / 병명 : 체질개선 다이어트


치료기간 : 2018. ~



20대에는 밥만 먹지 않아도 살이 단기간 잘 빠졌는데, 원래 튼튼한(?)

체격이라 예쁜 옷에 대한 욕구만 잘 참고 지냈습니다.

그런데 아이를 둘 낳고 자신했던 나의 건강에 점점 적신호가 생긴다는 것을 건강검진이나 일상생활을 통해 인지하게 되었습니다.

미적 기준에서의 필요가 아닌 나 자신의 건강과 가족들을 위해 건강해져야겠다는 생각을 했습니다. 돈을 아끼라는 명목으로  "~ 카더라" 라는 인터넷 다이어트 방법도 해봤는데, 호전이 보이지 않더군요. 그러던 중 친구 소개로 건강하게 빼는 방법에 대해 고민하다가 한의원을 찾았습니다. 맨 처음에는 단기간으로 해도 살이 잘 빠졌는데 이후 관리가 어려워 다시 요요가 나타났습니다. 너무 단기간에 식사량을 줄이고 하다가 이후 다시 원상복귀가 되어 더 체중이 증가한 저를 발견하고 좀 더 꾸준히 천천히 해야겠다는 생각에 다시 3개월 코스로 진행했습니다.



처음에는 거의 변화가 없어 맨 처음에 복용했을 때와 틀려 고민했지만 그때는 먹을것 안먹고 운동도 열심히 했지만 이번에는 천천히 빼자는 생각에 먹을것도 세끼 꼬박 다 먹고 운동량도 너무 심하게 하지 않았습니다. 매우 건강하게 표준체중을 향해 가는 저의 변화가 보였고, 지금도 진행중입니다.

너무 극단적인 결과를 위해 저의 소중한 몸을 아프게 하기 보다 천천히 평상시와 비슷하게 할 수 있어 더욱 유익했습니다.

항상 걱정해주시고 잘 이끌어 주신 선생님과 친절하신 직원분들께 감사드립니다^^

앞으로도 건강한 저 자신을 잘 유지하도록 하겠습니다^^​

 





 


강○○님후기

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